ספורט

יתרונות של קרב מגע

יתרונות של קרב מגע

קרב מגע היא אחת ממערכות הלחימה היעילות בעולם. בשימוש על ידי אנשי משטרה וצבא ברחבי העולם, קרב

כמה עולה שיעור יוגה

כמה עולה שיעור יוגה?

יוגה היא שילוב של פעילות גופנית, מדיטציה וחיבור רוחני, הצד הרוחני שלה מתחבר להינדואיזם, בודהיזם, ג'יניזם או